目前为止，一共有八季了。第一季邓超王祖蓝王宝强陈赫郑凯李晨ab。第二季包贝尔替换。第三季鹿晗替换。第四季不变。第五季热巴加入。第六季不变。第七季李晨ab郑凯朱亚文王彦霖宋雨琦黄旭熙。第八季李晨ab郑凯宋雨琦黄旭熙沙溢郭麒麟蔡徐坤。《奔跑吧》是浙江卫视推出的户外竞技真人秀节目，由浙江卫视节目中心制作。节目采用主题模式，在设置上融入更具有时代感和地区意义的主线，艺人分为不同的队伍进行比赛，最后获胜一方获得称号或奖品。《奔跑吧》包括：《奔跑吧第一季》《奔跑吧第二季》《奔跑吧第三季》《奔跑吧第四季》《奔跑吧·黄河篇》。《奔跑吧》固定主持是Angelababy（杨颖）、李晨、郑恺（第一至四季、黄河篇）、邓超、陈赫、王祖蓝、鹿晗（第一、二季），迪丽热巴（第一季），朱亚文、王彦霖、黄旭熙、宋雨琦（第三季），沙溢、蔡徐坤、郭麒麟（第四季、黄河篇）。2017年2月13日，《奔跑吧兄弟》第五季起正式更名《奔跑吧》，2017年4月14日，节目在浙江卫视首播。2021年2月28日，获得2020新浪微博之夜微博年度综艺。
《奔跑吧》第一期剧情介绍第一期录制的地点是乐山，节目的开头就给我们展示了具有年代特色的画面，而第一期的主题在节目的结尾处也很详细地提到了，那就是致敬父母的青春。这一期主要由12人参与完成，加入了孟子义、孟佳、宋妍霏、林允、胡彦斌五位嘉宾。12人男女两两一组，分为六组，以生活中的六队夫妻为原型，通过各种游戏获得线索，不断更换原有搭档，最后揭秘是否搭档成功。第二个是台球游戏，每组搭档有五次机会，分别进9米和12米距离的球，有三组进球即可获得线索。第三个游戏是晾衣大作战，一个非常考验团结协作的游戏，要求六组成员需要在**时间内晾上38件衣服。