男人阴茎小是一个常见的性健康问题，通常表现为阴茎短小、勃起不坚硬或其他性功能障碍，给患者带来不少身心困扰。以下是一些建议：
首先，要了解阴茎的大小并不影响男性的性能力或性满足感。即使阴茎比平均值小一些，也不意味着就不能有健康的性生活。大多数的性满足是来自于情感交流、性技巧、情趣和性关系，而不是仅仅依靠阴茎的大小。
其次，阴茎的大小是由个体基因决定的，一般在青春期发育时期就会定型，之后很难再有明显的增长。所以，即使希望改变阴茎大小，也很难通过任何手术或药物来实现。
然后，对于勃起功能障碍或其他性功能问题，可以通过改善生活方式来提高性生活质量。包括戒烟、控制酒精、保持健康饮食、适度运动等方式，可以改善身体健康，提高性功能。
最后，如果阴茎大小或勃起功能成为了严重的困扰，可以考虑咨询专业的医生或性健康专家，寻求合适的治疗方法。一些药物治疗、心理咨询或性治疗可以帮助改善性功能问题，并且提高性满足感。
总之，男人下面小并不意味着就不能拥有健康的性生活，性生活的满足感并不仅仅来自于阴茎的大小。在涉及到性功能问题时，要正确地认识自己的身体，通过健康的生活方式和专业的咨询来解决问题，提高性生活的质量。